Creatine 300G

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SKU: LF058 Categoría:

Descripción

La creatina es por excelencia el suplemento para aumentar la fuerza y retrasar la fatiga.
Es la elegida por aquellos que buscan un suplemento de la mejor calidad.
La creatina es uno de los suplementos más estudiados y más efectivos. Cuando es consumida conjuntamente con un plan de ejercicios aumentan las reservas de creatina a nivel muscular. Esto nos lleva a retrasar la aparición de la fatiga y a potenciar nuestro gesto explosivo. Más creatina dentro de los músculos también aumenta la voluminización celular lo que ayuda en el largo plazo a mejorar nuestra masa muscular.
¿Quiénes se benefician del consumo de creatina?
Aquellos deportistas que realizan actividades o deportes explosivos o de corta duración (levantamiento de pesas, powerlifting) fisiculturismo, crossfit, tenis, squash, deportes de equipo como el rugby, básquetbol, futbol.

MODO DE USO

Entre 3-5 gr al día. Puede ser añadido a los batidos de proteínas antes o después de entrenar.